中国人知道清明节是祭奠先人的时候。 而且，这个风俗在我国已经传承了2000多年。 不过，清明节扫墓也很有讲究。 特别是供品方面。 很多人都想知道清明节坟墓里的供品能吃吗？

近代大师庞淑华先生说； 时过境迁，在这个年代的清明节期间，煮菜、扫墓是向祖先和逝者家属表达心意的一种民间传统习俗。 带上几个生前喜欢的饭菜。 一般三种就可以了，香味燃尽的时候可以带回去吃。

清明节在家煮菜，俗称“清明煲”，祭祀祖先，祝福平安。 那时，家家户户煮菜的供品有黄豆芽炒豆腐、菜蕗羹、黄鱼煲、肉煲、鹅肝等。 另外，供品中青团是不可缺少的。 因为这是清明的象征。 青团是用艾青叶捣碎取汁与糯米粉搅拌制成的，里面嵌有纳豆砂、白糖芝麻或黄豆粉制成的馅。

祭典桌上的香、蜡烛燃尽时，给祖先烧锡箔折的“银元宝”送行。 自古以来，在普通的家里去墓地，一般都是坐船或脚划船到墓地附近的乡下，然后步行去墓地。 但是，铜铎的一家雇轿夫坐轿子扫墓，所以有“三月扫墓坐轿子”的谚语。

清明节上坟有什么讲究时间上，我们当地流传着“前三名，前四名”的说法。 也就是说，清明节前三天到四天可以入墓。 其实这个说法是错误的。 这是工作忙的人自己找的借口。

传说清明节阴府要召开大会，没有子孙的人不能参加。 参加大会的人必须悬挂子孙赠送的旗帜才能入场。 因此，现在清明节扫墓的时候，都会在已故祖先的墓上插上用纸剪的旗帜。 所以，清明节扫墓的时间应该在清明节之前，而不是清明节之后。

清明节当天可以扫墓吗？ 是的，我可以。 但是应该有点早。 通常应该在早上8点之前。 否则就会失去意义。

清明节前一天扫墓还有一种说法。 这一天被称为“韩氏节”。

据说以前有一位皇帝误杀了大将韩世忠和梁红玉一对夫妇，内疚不已，向有名的神父请教了做法，清明节前一天扫墓的人献给自己祖先的东西都转到了韩氏的名下。 所以清明前一天的扫墓对你的祖先来说你献的东西够不着他。

清明节扫墓是祭祖体现孝心的好形式。 平时很少去祖坟，借清明节去看一看，在坟上放点土，把有坑有塌的地方填起来，确实是一件好事。 但清明节墓别乱动。 扔掉到处倾倒、看起来参差不齐的石头，不可能变成干净整齐的石头。 总的原则是“不要乱动，只是不加不减”。 就是不要轻易乱动祖坟。 土和石头只是增加了，不会减少。 不干净的石头，可以在外面再叠一层包起来。 还有一点，金碧辉修祖坟不是件好事。 许多繁荣的家庭败退了。

清明节女儿能上坟吗各地习俗不同。

1、没嫁人的女儿不能进坟墓

在鲁西南和鲁中南的一些村子里，没出嫁的女儿不准去死者的墓地。 这也是一个不可抗拒的族谱，如果家里没有孩子，就让隔室的侄子代替。 这是因为女儿不是自己的家人，所以女儿在老家进不了墓，出嫁后是婆家的人，婆家可以进墓。

2、出嫁的女儿不能进坟墓

在某些地方，我认为出嫁的女儿是别人家的人。 如果家里有儿子的话，老家的人不希望女儿回老家进坟墓。 因为害怕别人说女儿家没人，所以只有老家没有儿子的房子才能回老家进坟墓。 有些人认为女儿出嫁后，不能打扫老家的祖坟。 否则，我会把老家的风水带走。 传统的说法，简单来说，出嫁的女性是夫家的人。 该不会打扫别人家的墓吧。 一百年后不能葬在老家的土地上吧。 这种想法的一般看法是“女儿不是传给后世的”。 祖坟上一般也只刻着儿媳妇的名字，女儿的名字一般不刻在老家祖坟上。 一些地方把这个习俗一直延续到现在。

3、结婚不结婚进坟墓

由于传统观念大多是男尊女卑的思想，关于女儿扫墓的说法众说纷纭，但由于现在强调男女生来都一样，女儿和儿子一样重要，独生子女的家庭也很多，这一观念正在改变。 如果长辈没有爱护男男女女的想法，当然女儿不管嫁不嫁人都可以进坟墓。

女儿上坟有什么讲究1、身体虚弱或患病的妇女不能进入坟墓。 如果一定要去的话，必须佩戴玉器和玉佛等护身符。

2、身怀六甲的孕妇和例假妇女不能扫墓；

3、没有正式结婚的只有她一个女人不能和男朋友一起去扫墓

4、有些地方规定，丈夫去世没满3年的女性也不能去扫墓。

5、有新媳妇、新孩子的家庭，在这一年清明节，必须带着新媳妇和刚生完孩子的妈妈陪孩子去扫墓。 首先表示认可祖先的归宗，其次是安慰祖先。 在家里展开树枝，添加了新的人！ 这样的家人扫墓的话，应该放鞭炮。 在燃放鞭炮的香烟中，有一对新人要在墓前磕头行礼。 孩子要让大人抱着一起行礼，嘴里喊着“爸爸、媳妇、孙媳妇”。 当然，如何称呼因先人的身份和世代而异。

6、去扫墓的新娘和新生儿身上，绝对不能穿素色的衣服。 必须穿祝贺的衣服。 最少要穿红色的衣服和首饰，为了报喜，要让前人看到房子里散落着树枝，让人进口。 二是辟邪，避免被周围的孤魂野鬼侵害。 而这些喜庆的颜色，给清明节的扫墓带来了几种不同的含义，象征着这生命的延续，香火的传承。

清明节扫墓带什么供品扫墓祭祖所准备的供品一般为单数、三样或五样； 各自的数量也是单数，是三个或五个。 贡品应尊重宗教、民族、地域习俗，无固定规矩，见下文。

1、不要使用任何荤腥，如肉食。

2、最好用素食、水果、点心、干果、素餐酒等食物祭祀。

3、可以用先人在世时喜欢的食物供奉。

其实，祭祀贡品的先人是不能吃的，但还是要精心挑选。 这就是对先人的郑重追求，只要有真诚的孝心，即使用比较简单的贡品，依然非常圆满。 接下来准备花(现在是环保的)代替烧纸。

古代对死者的祭奠有很多规定，但至今仍在继续的是，孝敬父母的时候不能穿红色的衣服，三年内过年的时候不能贴红色的对联。 剩下的规定已经发生了变化。 例如，结婚的话，逝者可以在一百天后结婚。 孝敬父母，埋葬后可以取下孝敬父母的布。 理发、洗澡等可以在烤七次后进行。

传统习俗吊唁逝者的核心，是通过耳目染上无言教诲，教育子孙后代，树立“尊老爱老、敬老”的良好社会风尚。 我们只要能内化为心、外化为外，就满足了传统习俗的核心要求。

清明扫墓十大禁忌事项黑色运气低

扫墓那天早上洗脸洗脸时，照镜子发现额头有乌黑的颜色，说明运势低迷，尽量避免扫墓，如果一定要去，可以携带护身符等开光护身物品解决。

肉食斋禁止吃肉

当天早上到了扫墓的地方，尽量吃素食，衣着整齐，以示对先人的礼貌和尊敬。

注意安全

焚烧纸钱、放置供品时，必须注意防火，确保安全。 物品尽量自行携带，避免祭祀场所附近的小贩出售器物。 携带不便必须购买的，要提前准备好零钱，将小额现金放在易提取的上衣口袋里，大额现金放在里面以免被小偷扒窃。

择日扫描

尽量避开休息日和其他扫墓高峰时段。 现在市民的私家车越来越多，高峰期打扫的话，会因为交通堵塞给出行带来麻烦。 可以利用公共交通工具，延长扫墓时间，错开重点时段，缓解人多的车给道路交通带来的压力。

随时清点

无论到了祭祀场所，还是离开，都要养成清点财物的好习惯，以免贵重物品意外丢失。 集体祭祀要随时清点人数，特别是带孩子的父母要照顾孩子，以免孩子在玩耍中迷路。

避开偏僻的地方

不要去僻静、僻静的地方祭祀，最好按照经常经过的路线规划，不要在僻静的地方长时间停留，保证自己的安全。

不要扰乱他的灵魂

墓地要有阴灵安居之地，不能笑、不能吼、不能说脏话、不能乱打、不能到处撒尿、不能在路上遇到其他坟墓。 不得用脚踩踏踢墓碑，不得乱碰其他墓碑祭祀物品。 如果撞错了，就要诚心诚意地说“对不起，打扰你了”。 在墓地范围内奉承，控制自己的心情和态度，避免冒犯其他阴灵。

祭祀时间扫墓的时间请尽量定在阳光充足的时候。 天一亮或傍晚，不利于扫墓的人，所以请尽量避免扫墓。 上午10点到下午3点之间，通常是扫墓的最佳时间段。

清理墓地

面对先人的墓地，经常清除杂草，增加松土，整理周围环境，使墓地外观充实、整洁，同时心中默默祈祷，寄希望于九泉之下，祝愿先祖保持子孙富贵昌盛。

少给孕妇扫墓

通常，怀孕妇女应避免清明扫墓活动。 不仅如此。 严格来说，即使女性来例假，也最好不要参加这样的活动。 特别是下午3点以后不能参加清明节的扫墓。

清明节扫墓穿衣搭配禁忌不能穿大红衣服

一些穿黑色衣服、过得很庄重的人认为，扫墓时应该避免穿黑色衣服，应该穿红色、黄色等颜色鲜艳的衣服。 理由是黑色的衣服容易招致阴郁。 这样的看法没有道理。 穿着黑色衣服庄重行动，可以表示对先人的哀悼。 扫墓的时候，反而不应该穿大红的绿色衣服。 这样的衣服和扫墓的气氛不协调。 还是穿朴素的衣服比较合适。

切忌穿大红衣服

你应该穿素色的衣服。 另外，请不要戴红色的装饰。 (本命之人除外。

清明节祭祖时，必须佩戴玉器

徒步旅行是一种很好的假日休闲活动，但由于高地潮湿，许多动物死后尸体腐烂，无形中加强了负磁场。 不想看“脏东西”，最好佩戴玉器饰品，增强个人正面磁场。

请不要系红色的绳子、铃铛、风铃

请不要拿红色的绳子、铃铛、风铃等。 这些东西在民间被认为会招致魂魄。

清明节上坟步骤(一)上香

1、先上三根线香。 很多人的祖坟可能找不到。 例如，祖父的坟墓，其香如何燃烧？ 第一焕香，你给姓王的话，王氏历代的宗亲都说是来抽烟，享受牺牲的。 历代都以姓氏整体为表。 第二种线香是主香。 如果你们在祭祀爷爷奶奶，爷爷奶奶，今天是你们的节日。 祝您节日快乐。 第三条线香代替家人出头。 如果有很多孙子和儿子在外面，回不来了，他们说工作很忙，确实不能来，你们也不要见怪，我来代替他们。 可以列举应该来祭祀的人的名字，祝祖先他们工作顺利、道路畅通、四季平安。

2、插香方法。 三根香不能一起插。 请一根一根地插入。 扎香的时候用左手，从右向左插。 我们活着的人以左为上，逝者以右为上。 我们用左手插代表非常尊敬他们。 他们是我们的长辈。 从右向左插是按照人的道理。

3、跪下报恩。 上香结束后，请一定要跪下。 不跪下的话就不能报恩。 因为你来的地方就是这里。 不能说是端坐裤子弄脏了。 裤子脏了，很容易洗。 心脏脏了，忘恩负义。 洗不干净。

(二)提供水果点心

(三)烧纸

非常认真地开始烧纸，心里想着祖先所有的温柔。

(四)清洁环境

把墓地周边的杂草和脏东西打扫干净。 带走的塑料袋等，走路的时候都带走。 有很多人进入坟墓扔垃圾。 那是祖先的家。 谁会那样抛弃你的家？ 你不生气很奇怪。 要知道，我们在祖坟里做错事，会招来灾祸的。 女性去墓地时的注意事项。

(五)处理祭品

供奉完水果和点心后，用手指捏住残渣撒在墓前即可，不得随意扔进墓地。 这叫做浪费。 水果和点心最好是给祖先后分着吃，人多的时候大家一点点分着带回去。