左右眼皮跳动是福祸的前兆。 这是我们普通人的观念。 老人说左眼皮跳是钱，右眼皮跳是灾难。 但是，医学上眼皮跳动可能是健康上的警告，我们一起来调查下眼皮跳动的原因和缓解方法吧。

眼皮跳有哪些原因？

原因一、眼部神经受压

眼皮的肌肉受神经支配。 这些神经受到压迫时，眼睛的肌肉会不自主地收缩。 引起神经压迫症状的，有外部的，也有内部的。 例如，肿瘤的压迫，或者周围组织的压迫。 外部有外伤，睡觉的姿势不正确。

原因二、眼部肌肉状况

眼皮的跳动直接受到眼睛肌肉的控制。 人体内有两块肌肉控制眼皮的跳动。 一个是眼轮匝肌，另一个是眼睑肌。 如果这两块肌肉功能紊乱的话，眼皮也会跳。

原因三、生理性因素

生理因素主要是紧张、过度劳累、眼睛过度使用，或者长时间在过强或过暗的环境下工作造成的。 不管哪一个，眼皮都会不由得心跳加速，但如果现代的我们长时间盯着电脑看，就会因为过于集中而容易让眼皮心跳加速。

原因四、心理性因素

调查显示，如果一个人长期处于很大的心理压力下，比如面对考试时，学生精神比较集中，这种情况的眼皮跳动，学生和青壮年更多。

眼皮跳如何缓解？以下几种方法轻松应对

眼皮的跳动会给工作带来一定的麻烦。 另外，也会给生活带来相应的不愉快。 而且，也有可能是身体内疾病的预兆。 因此，必须缓和。 必要时去医院接受诊疗。

方法一、注意休息

以上，疲劳被列为眼皮跳动的原因之一。 出现眼皮跳动的情况，马上休息，注意饮食卫生，增强身体抵抗力，提高自我修复能力吧。

方法二、手法按摩

轻微的眼皮跳动是用拇指按压太阳穴，用食指指腹从眼睛内侧向外按摩的方法，可以用手指按摩。 上下眼皮应轮流按摩，时间以10分钟左右为宜。

方法三、药物治疗

如果是脑神经引起的眼皮跳动，需要使用安定和卡马西平等药物，但这些是处方药，是医生的处方，需要配合医生的治疗方案。

眼皮跳动是我们常见的症状，可能是体内疾病的潜在征兆。 如上所述，眼皮跳动的原因主要有上述几种。 缓解这一点的方法也不仅仅是上述内容，希望对人们有帮助。