不同年龄段的孩子每年能长多高？

~1岁的宝宝，身高一年大概能长25厘米左右。

出生到6个月这个年龄段，每个月身高增长大概在1/2~1英尺左右。

~12个月这个月龄段每个月身高增长大概约一厘米左右。

~3岁的宝宝身高大概每年会增长10厘米~12.7厘米。

~4岁的宝宝大概每年身高会长7厘米左右。

岁后的宝宝大概每年身高会长5厘米左右，一直延迟到青春期。

青春期是孩子成年的身高大致确定的阶段，通常女孩子成年的身高大致确定在第一次月经后两年左右，而男孩子可以推迟几年，等男孩子长到17岁左右的时候，就可以判断出长大后的身高。

18岁到20岁之间，大多数孩子的身高都不会再长高了。 因为在这个年龄阶段，大部分孩子的骨骼生长板会逐渐闭合，身高也几乎很难长高。

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身高的好处一般在哪里？

首先个子高的人容易被关注。 看到身高不同的人，容易佩服个子高的人，但不可否认，对个子矮的人会有“为什么这么矮”的疑问。

其次个子高的人很自信。 人在不知不觉中认为个子高的人是美女，所以周围的人都会称赞他，而个子矮的人在小时候几乎都被人嘲笑过，所以个子和孩子的自信是紧密相连的。

高个子往往具备支配力和领导能力，所以流传的成语中也隐含着身高的含义。 例如，“优秀的人就优秀”或“差的人就优秀”。 长久以来，我们一直有意识地把高作为好，低作为表达坏。

而且统治力也在不知不觉中得到锻炼，尤其是在小学阶段，孩子们的心理比较强烈，他们对于表面的身高习惯，只会听从高大强壮的同伴的话，老师也会选择这样的孩子做班干部。

一般来说，个子高的话很难患上抑郁症，其他心理疾病也有很多学者，以6万多名被调查者为模板调查身高与各种心理疾病的关系，发现个子高的话焦虑和抑郁症的比例很低。

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关于孩子”身高“的一些常见的认识误区

1、孩子的身高取决于爸妈的遗传

有些父母可能认为孩子的身高是由父母的身高决定的。 父母高了，孩子就不能爱父母，爱了孩子就没有成长的机会了。 但其实这个想法并不准确。 遗传因素确实会影响孩子的身高，但并不是100%决定孩子的身高。

2、多补钙，帮助孩子长高

钙的主要作用是加强孩子的骨骼，提高骨密度。 另外，如果宝宝喝过家人的母乳或奶粉，日常饮食平衡正常，基本不会出现缺钙现象。

父母过度补钙，反而会给身体里的肾脏和消化系统增加负担。

3、盲目给孩子补充高蛋白、高营养的食物

很多父母在日常生活中可能会给孩子炖骨汤喝，或者给孩子吃很多鸡蛋。 因为那会促进孩子的成长。

但父母要注意的是，给予过多的高蛋白、高营养、高脂肪的饮食，反而可能导致孩子体内营养不足，甚至肥胖。

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以下几点才是帮助孩子”长高“的正确打开方式

1、定期带孩子去医院测身高

大家在日常生活中一定要定期带孩子去正规医院测量身高，以便及时发现孩子发育迟缓情况。

如果觉得孩子比同龄孩子矮，可能是暂时的，之后自然会赶上去，那么就有可能错过孩子第一个身高的黄金发展期。

英国儿科学会建议父母至少应该在宝宝出生的1个月、2个月、4个月、6个月、9个月、12个月、15个月、18个月和2岁时去看医生，测量身高、体重和各项生长指标。

这样，不仅父母可以很容易地确认孩子的发展没有落后，而且孩子满2岁后，最好每年继续测量。

2、保持孩子的饮食均衡和睡眠充足

从某种意义上说营养对孩子的身高有慎重慎重的影响，比父母的遗传因素更重要，因此父母没有必要盲目地给孩子在日常生活中补充钙剂。

如果能保证儿童瘦肉型食物种类和营养均衡，既能满足儿童发育，又能促进儿童健康。

除了一连串的饮食外，作为合格的父母也要注意保证孩子充足的睡眠，孩子每天的睡眠时间最好在10~12小时左右。

3、多带孩子做一些弹跳、拉伸的运动

运动能促进儿童身体内生长激素的分泌，尤其是篮球、排球等跳跃类运动。

体操、游泳等生产类运动，这些运动在生活中开展，会刺激孩子人骨组织细胞的生长，也有利于父亲孩子的成长。

——健康加油站

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孩子发育迟缓，会有以下几种异常信号，家长要留心

1、精神虚弱，孩子整天发呆，对任何事、运动、玩具都不感兴趣。

2、排便不正常可能连续几天不能排便，也可能一次呼吸频繁。

3、儿童手掌足经常发作，频繁发热。

4、舌苔厚白，鼻梁两侧出现青筋。

5、入睡不方便，非常难入睡。 喜欢躺着睡觉，经常说梦话和磨牙。