缅甸、泰国等地有过泼水节的风俗，但我国每年4月中旬(泰国历6月)，云南省西双版纳傣族自治州的傣族人民也享受着泼水节。 这是他们辞旧迎新的传统节日。

传说傣族的故乡美丽富饶，人民温饱。 后来，火魔来了，整天横行霸道，为非作歹，把傣族的家乡变成了一个凉爽干燥、五谷不生的地方。 人民恨火魔恨之入骨，千方百计要消灭它。

火陆续夺走了年轻美貌的傣族姑娘7人。 其中最小的女儿叫依香，有时也叫南粽布。 她骗取了火魔的宠爱，在泰国历六月的一天和火魔喝酒。

火魔喝醉的时候，僵香故意炫耀火魔的本领说：“你什么都不怕，好厉害啊。 祝大王千秋万岁！ ”火魔喝醉了酒，得意忘形地脱口而出。 “我什么都不怕。 一样可怕。 我害怕自己的头发掐住脖子。 ”

趁着浓香魔喝醉了睡得正香的时候，趁机从火魔的头发里拔了一根头发，掐住了火魔的脑袋。 当侬香惊喜交集的时候，那魔头像火球一样滚到了那里，燃烧着。

僵香大声喊道，六姐妹赶紧赶来，七手八脚地抬起魔头。 奇怪的是，魔头离开地面，火就会熄灭。 一到地面，火又会起来。

所以七姐妹必须轮流抱住魔头，不让它落地。 魔头很烫，大家只能不断浇水降温。 她们一个人抱着一年，直到七年后魔头才死。

七姐妹为民除害。 从此，傣族人民为了纪念她们的丰功伟绩，每年泰历六月都要举行泼水节，庆祝战胜妖魔。 年轻人放鞭炮，驾船，载歌载舞，持续三四天。