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端午节是一个集祭祖、驱魔、娱乐和饮食为一体的民俗大节日，它不仅清晰地记录着前人丰富多彩的社会生活文化内容，也积淀着博大精深的历史文化内涵。 习惯上主要有划龙舟、祭龙、采药、吊艾蒿、午睡、清洗草药水、祭祖、泡龙舟、吃粽子

端午节源于对自然天象的崇拜，是从古代的祭龙发展而来的。 盛夏的端午，苍龙七宿飞到了正南中央。 《易经》九五爻：似“飞龙在天”。 古人在“飞龙为天”的吉日祭拜龙祖，举办庆祝活动。 特别是与龙相称的活动要素有扒龙舟等活动，以及在这个吉日祈祷辟邪的活动等。 端午是“龙的节日”，龙和龙舟文化贯穿于端午节的历史传承之中。

吃端午节粽子是端午节的传统习俗。 粽子，俗称粽子，主料为糯米、馅料，用筵叶(或柊叶、簕古子叶)包裹而成，形状多样，有尖角状、角状等。 其由来很久以前，最初是祭祀祖先神灵的贡品。 传到北方后，用黍米(北方产黍)做粽子，称为“角黍”。 由于各地饮食习惯的差异，粽子形成了南北风味； 根据个人喜好来分，粽子有咸粽子和甜粽子两种。 千百年来，端午吃粽子在中国盛行，已成为中华民族影响最大、涉及面最广的民间饮食习俗之一，并传入朝鲜、日本及东南亚各国。

端午风俗内容丰富多彩，全国各地根据地域文化的不同，风俗的内容和细节也有差异。 这些节日以龙的祭祀、祈祷、攘夷等形式为中心展开，寄托着人们迎接祥林嫂、驱邪消灾的愿望。 传统节日仪式和相关习俗活动是节日要素的重要内容。 端午节期间，通过各种传统民俗活动的展览，在丰富大侠精神文化生活的同时，也能很好地继承和发扬传统文化。