我一直觉得自己相当独立，内心也比较成熟稳重，但学习心理学后，我发现自己打了脸。

一切还从母语家庭开始，小时候住在乡下，父母与其关注我们，不如关注他们的农活，赚钱养家，勉强生活。 所以，从小就学习家务和农活，每到寒暑假，就要和爸爸上山砍柴……

然后，早点步入社会，工作，参考各种学习，定期给父母打电话问候，给父母零花钱，每个假日回家看看……看起来独立能干，成熟稳重。

后来我学习了心理学才发现，我的心里还住着一个3岁的孩子。 努力工作、学习只是为了给父母看。 不知不觉中，妈妈觉得更爱哥哥、男人、女人，把和父母的关系投射到另一半，Ta不在乎我，不在乎我，不爱我。

都说幸福的童年能治愈一生，但不幸的童年需要用一生来治愈。

学习心理学后，一边学习一边意识到一边成长自己，本来一直希望能得到和关注； 之后慢慢改变自己的信念、价值观、系统，真正学会承担责任。 从原本丈夫说的“唠叨的导演”，开始可以接受不完美的自己，也可以放弃对别人的过高期待。

不幸福的理由是自己没有长大。 当我开始改变自己的时候，我身边的家人变了，我的世界也变了，从此过着幸福的生活。 以前经常抱怨，现在经常夸奖丈夫，从内心感受到他的优秀，同事告诉我不要撒狗粮。

像很多人一样，小时候缺乏爱，一生都在追求爱，心里一直有一个3岁的孩子； 因为小时候的某件事，心理年龄停留在某一年，自己完全不知道的人也很多。

很多人从小就承担起家庭责任，有的孩子早在家，有的孩子从小就要照顾家人……他们的心理年龄早已成熟，长大后也承担了很多责任。

如果心理年龄小于实际年龄，需要慢慢成长自己的内心； 太重的东西，因为有边界，所以需要把应该放下的东西放下来。 我见过很多事主，但必须负责爸爸妈妈的一切生活。 那时你大，我小，自己不像父母那样照顾自己的父母，而是要对父母说话。 这是家庭顺序的偏差。

你觉得自己长大了吗？ 你的心理年龄是多少？ 虽说不能说知道，但未必可靠，这是因为和母语的家庭有很大的关系，不知不觉中很多人都没有注意到。

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