近日，出演某真人秀节目的李小璐在节目中爆料称，女儿出生时，因没吃止痛药而昏厥。 说这句话的时候，我相信很多生了孩子的母亲们都感受到了，但对即将分娩的准妈妈们来说也有点担心。 特别是对于初次分娩、没有生育经验的准妈妈们来说，越是孕晚期，心里就越不踏实，特别是担心没有做好产前工作。 对于预产期即将到来的准妈妈们来说，产前准备该怎么办呢？

经历了阵痛、潮红、破水之后，还要再忍耐一下才能分娩。 初产产妇约需10小时以上，非初产产妇约需5小时左右。 所以，产前一段时间要保持充足的体力和良好的精神状态来迎接分娩。 知道自己要生孩子了，在家期间应该做的事情如下。

吃容易消化的食物

分娩床需要消耗非常多的体力和能量，所以产前临时的能量补充非常重要。 能吃的时候，注意尽量多吃东西，吃容易消化的东西，不吃油性大的东西。

清扫房间

产妇回家时，要和刚出生的宝宝一起回来，从医院到家，这是宝宝出生后接触到的第一个新环境，所以去医院前要打扫家里的卫生。

进入浴缸洗澡或者是淋浴

请记住产前洗个澡。 分娩时会非常出汗。 生产后，身体恢复后可以洗澡。

破水的时候不能洗澡。

感觉疲劳能够坐下来休息

阵痛的间隔逐渐变长。 产妇可以利用这个时间间隙，在没有疼痛的时候活动身体。 例如，洗衣服和打扫等家务。

通知自己的老公和朋友

第一时间告诉最担心自己的人，比如丈夫、双方的父母、挚友等。 住院前要联系他们，把自己的宠物交给他们照顾、照顾。

记住分娩的流程

非常多的产妇会因为疼痛而焦虑，焦虑会引起非常多不必要的麻烦，所以请尽量冷静，和宝宝一起加油！ 清醒地回忆分娩过程，保持主动心理状态。

产前想去卫生间如何处理

只要没有大量出血和破水，就可以去厕所。 但是，如果感觉子宫收缩频繁，想上厕所的话，胎儿的头有可能进入阴道，是分娩的表现，不能上厕所。 另外，请不要误以为自己的宝宝会在阴道里刺激直肠大便。 这个时候不能去厕所。 去厕所的话，我会在厕所生孩子。 有阵痛的时候，医生子宫口不大，胎儿头部位置很高，可以上厕所。 如果子宫口很低，睁得很大，请不要去厕所。

临近分娩身边没有亲人如何处理

临近生产，身边没有家人的情况下，不要太着急。 可以自己模仿一次一个人在家生产时的情况，记录生产顺序。

在外出时突然觉得要分娩如何处理

即使进入了产前分娩期，也很难把握分娩时间，所以外出时一定要带好自己的医疗卡、手纸、毛巾、医院通讯录、家庭联系电话等必需品。

如果感觉要分娩了，能够叫救护车吗

原则上没有紧急疾病就不用叫救护车。 但如发现大出血、早产等特殊情况，应联系产院，由医生自行决定是否叫救护车。

什么时候必须联系医院？

如果不知道要不要生孩子，先给医院打电话，让医生判断一下情况，然后联系家人或者出租车去医院。 联系产院时，千万不要担心“这个时候打电话会不会给医生添麻烦”“我的这些情况应该向医生说明吗”。 如果有情况，你必须咨询医生。 特别是临产的关键时刻。

离开家之前必须做的事情有哪些？

产前女性要做什么准备？ 请不要忘记关闭电源、关煤气、关窗户和门。 要做好防火防盗措施，不能因为焦虑而惊慌失措。 你必须细心冷静。 到了医院后医生要检查患者的身体，根据脸色判断临产产妇的身体状况，进行初步检查。 所以不要化妆。 另外，为了避免分娩时划伤自己的皮肤，在去产院之前请剪指甲。

没有不爱孩子的父母。 我想给孩子最好的东西，支持孩子的健康。 因此，在孩子快出生的时候，很多准父母们都希望做好这个产前准备，确保孩子顺利出生。 孩子还在母亲肚子里的时候由母亲保护着，出生后怎么办？ 在此，为了保护孩子将来的健康，也建议父母记住保留孩子出生时的脐带血。 保留脐带血实际上是保留脐带血中的造血干细胞。