2023-02-22 19:45:24
生活小常识2023年2月14日
星期二
旧历癸卯年正月二十四
听古今中外品世间百态
保持良好的饮食习惯,一日三餐按时、有规律、均衡的饮食和营养。 适量运动,每天坚持运动30分钟至1小时,有助于身体新陈代谢,能增强身体抵抗力。