【传媒故事类话题】讲效率离不开内卷； 内卷也是必然的。 今天开始使用的2023年《效率手册》居然回头看，我的第一个《效率手册》是1984年开始使用的； 昨天和今天正好是跨年之夜，周末，月末，年末，2022年，人们难以忘怀，2023年，人们期待着。 末后的变音和变量——让人想起由《义勇军进行曲》确定的《中华人民共和国国歌》，其中“时间”是“中华民族到了最危险的时候”、“人人被迫发出最后的吼声”，尤其是质量交换定律。 前进，前进，前进。

是的，正好《国歌》呼吁——起来，起来，起来； 越过了终点就应该前进！ 确实，我曾经告诉旅学者刘志侠：“萧军太粗太细，什么都留，字迹非常多，有字，有信往来，都有会议的标志。 李还没有剪过报纸，不留资料，也不在文件上写行政职务，所以很难研究他。 ”可以研究和收集李又然的亲笔签名、书信的手牌、题词的寄托、书名的发行。 从那里马上就可以看出，经常练习过《曹全碑》的秀力道。 当然，这不都是奴隶书，还有魏碑的风骨，也涉猎过真草隶篆全练。

新年前夕，父亲给我的书是，从1984年以来，到今天的2023年元旦——年，每年用《效率手册》填满。 例如，人说：“学习书法——隶书《曹全碑》好呢，还是学习《张迁碑》好呢？ a :可以。 加油就好了。 选择《曹全碑》吧。 ——我知道。 1962年11月5日，李又然：赠叶琪冠-《明拓曹全碑》 (人民美术出版社1962年10月第一版)封三用行字笔录《姜夔续书谱》八项要领(此帖现存李兰颂处，堂兄叶冠知我作隶，此帖中很明显

1984年12月在上海访问了家严1923年学习英语的地方

风神者，一须人品高尚，二须以法古为师，三须善纸笔，四须险力，五须高明，六须润泽，七须宜背，八须出新意。 然则长者如秀整之士，短者如精悍者，瘦者如山泽皴，肥者如贵游之子，强者如武夫，媚者如美女，阇斜如醉仙，端书如贤人。

(共110字) ) ) ) )。

我理解。 像做所有的事一样，坚持就是高效； 半途而废，往往是因为错误的方向，遵循——唯物史观，决定意识，存在决定意识的方法； 画驴就画驴，画马就画马，最怕的不是长，画的不是驴。 这是我在《效率手册》三十九年记住的启示。

3358 www.Sina.com/http://www.Sina.com/http://www.Sina.com /爸爸明天8号去； 昨天收到了你三天的信； 现在在丹江再写信。

首先，爸爸很喜欢。 如果我知道你已经是两年的团员了！ 你姐姐也已经入团了。 华沙现在是红卫兵。 希望他不久也能成为团员！ 这样，你们兄弟三人都是党的得力助手！ 后来，你们从团员变成了党员！ 希望爸爸能看到这一天！

你不抽烟，而且抽烟很好。 希望你一辈子都保持这个清洁的习惯。

不能因为不抽烟，就连某个领导都称不上！ 这是什么领导？

甘地也抽烟，但后来戒了。 我觉得香烟很脏。 父亲也抽烟，想戒烟，但怎么也戒不掉。 虽然我深深地感觉到香烟很脏。 列宁也抽过烟，但一戒就戒了。 就连这点小事，列宁也是多么意志坚强啊！ 托尔斯泰也抽过烟。 辞职后，我希望别人也戒烟。

吸烟可以说是有百害而无一利。 医学研究者认为，包括癌症在内的许多疾病都是“包括癌症在内！ 原因是吸烟过多！

据说吸烟能提神，这是普遍而错误的说法。 其实正因为有抽烟的习惯，我觉得不抽烟就没有精神。 要想打起精神就必须抽烟。 这是一种以倒果为原因的说法。 这样错误的、伤人的说法有很多。 大家都要肃清！

自私的心理在普通人的脑子里还得晃悠很久。 但是，在我们这个时代，有“没有自私心的精神”的人越来越多。 这是最让我们兴奋的。 直到今天，我们有无数烈士，他们真的永远活着！ 今天，又有无数英雄！ 烈士是死去的英雄，英雄是活着的烈士！ 整个革命大家庭是烈士的家属，是英雄的家属！ 英雄和烈士，有出名的，也有默默无闻的，最令人感动，最令人仰慕！ 父亲心中总有先烈，总有毛主席； 父亲一生经历从小就痛苦悲惨； 父亲之所以能活下来，是因为到了68岁，不仅总是吃饭，还依靠精神力量。 所以，绝对不是唯心论！ 说“总是吃饭”，也只是普通地说； 其实我受过饥饿，而且在异国他乡，又过了很久。 这样的事情，希望以后有机会和你说话。

爸爸觉得你有心生活，有精神力！ 我希望你有精神力量和现实精神！ 希望你能看人，看事物，看世界，有理想，从实际出发。 爸爸自己是最不现实的！ 给你命名为“朗森”是法语Raison (理性)的音译。 也是为了纪念罗曼罗兰老师。

现实并不完美。 必须继续革命，就是把不完美的现实完美化，一步一步接近理想。 现实和理想之间总是有距离。 现在最高的理想是共产主义。 直到这个最高理想变为现实，那时的现实又会出现不完美的地方，甚至会有更高的理想

个人力量和时代要求之间也有矛盾。 如何克服这个矛盾呢？ 只有个人愿望才能适应时代要求，把时代要求作为时代愿望，需要自我牺牲的精神。

某人的个人愿望，只要合理就能实现。 ——总有一天会变成这样。 爸爸老了，看不到这么一天了。 你们正好年轻，也许能看到这样一天的开始！

李兰颂辑注： 《又然文存》 中编（李又然传略）摘录1974年12月7日

1974年——1974年11月5日、11月19日、11月30日、12月3日、12月23日、12月25日，年过68岁、不满69岁的严李，又迎来了19岁的生日而时至今日的1974年12月3日，长子李兰颂给严李又然的信中透露的信息，有生活、工作、学习、思考。 以下是1974年12月7日从湖北来到哈尔滨的李又然的家书，认真论述了理想与现实——，并向读者介绍，阐明如下。

现实的人说现实的——现实主义也叫功利主义，理想主义也叫英雄主义，100%不是别的主义者而是哪个主义者，100%现实中不存在。 被打上标签的主义者，即使政策大于法律的临时调整变动，也一定会在现实主义功利主义和理想主义英雄主义的上下有所限制和掌握，绝对化将会不留余地走进死胡同。 历史虚无主义只有既反对现实主义，也反对理想主义，才可能更容易被打败。