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有时，作为社畜的我真的很羡慕猫。 有那么多时间睡觉，有足够的睡眠。 如果我是猫的话，我睡在阳台上，风吹过，太阳很耀眼。 即使我闭着眼睛，也能感受到空气中的花香。 (那么，这个抒情是不需要的() ) )。

猫一天睡多少呢？ 猫也会做梦吗？ 猫可能在做梦这种现象是什么？ 如何给猫一个舒适的睡眠环境？

猫睡了14个多小时吗？

一般来说，和成猫需要14小时~小时，而小猫则需要20小时来睡眠猫生活在一起，有人会对其睡眠时间之长感到惊讶吧。

猫原本在野外生活，但不分昼夜出现的生活习惯为了保存体力，比其他动物睡眠时间多。

猫也可能做梦吗？

其实我想很多父母都注意到猫可能做梦，有研究证明猫做梦吗？

首先，我想知道关于猫的快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠

做梦的睡眠被称为“rem睡眠”。 据说这个rem睡眠是1953年发现的，关于梦的研究也从那个时候开始变得活跃起来。

快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠是指什么？

快速眼动睡眠是Rapid (速) Eye (眼球) Movement )运动)的首字母缩写，命名为REM (速眼动)睡眠。 顾名思义，是指睡觉闭眼时眼球在眼皮下急剧运动的状态，肌肉虽然松弛，但大脑在活动，所以被认为是做梦。

相反，眼球不动，大脑休息的睡眠被称为“非快速眼动睡眠”。

人类在快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠中交替进行，那么猫到底怎么样呢？

猫快速眼动睡眠研究

1967年，法国睡眠研究者juvey发表了关于猫睡眠的研究。

在给猫戴上脑电波计的朱伯的研究结果中，猫也确认了和人类一样眼球在一定期间内移动的现象，和rem睡眠时产生的脑电波，因此猫也被推测为是会做梦的动物。

猫做梦从什么行为可以看出？

如果猫咪有以下的表现，大概率是在做梦了：

闭着眼睛眼球在动

全身肌肉无力但有时手脚、耳朵、胡子等，在不停地动，腹部和背部像打波浪一样运动，尾巴有动有摇

嘴角像在说什么一样动着

说“啊~”、“啊~”、“啊~”等梦话

一副吃惊的样子突然醒来

如果你在家养猫的话，睡觉的时候见过这样的事吗？

一看到身体在颤抖，“不是痉挛吗？ ”我会担心的。 请不要担心。 这些言行表明猫是梦的动物。

猫是偏向快速眼动睡眠的动物

据说大脑发达的人，需要让一天大量使用的大脑好好休息，所以经常进行非快速眼动睡眠(深度睡眠)。

和人相比，猫不怎么用大脑，一天睡大部分时间，所以好好休息的必要性很低。 因此，猫多为快速眼动睡眠时间短的动物。

另外，原本是野生动物的猫，因为经常和危险在一起生活，所以很少会进入深深的睡眠，可能也与此有关。

但是，实际上野猫和家猫在非快速眼动睡眠中睡觉的时间有很大的差异。

非快速眼动睡眠时的猫，大多是在以下的状态下睡觉的。

奋不顾身地睡着

叫他或摸他也没什么反应

即使想起床，也总是起不来

这种状态也可以说是猫感到非常安全时出现的安心睡眠。

除了快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠时发生的行为以外，猫在睡觉的时候还会有各种各样的行为。

猫睡觉时出现的行为有什么意义呢？

露着肚子睡觉

一般来说，猫睡觉的样子让人联想到的是，折了前腿的母鸡蹲着，但其中也有露出肚子仰卧的情况。 肚子是猫的要害，戒心强的猫几乎不露出肚子。 能够采取这样的行动，表示信任主人，是安心安全的环境。

陪主人睡觉

猫和主人一起睡觉的行为，是即使睡觉也想和你在一起吧。 当然也可以在你身边取暖。

发出咕噜咕噜的声音

大多数情况下，猫高兴的时候，心情好的时候，想撒娇的时候，喉咙会咕噜咕噜的。 如果你睡觉的时候还在打鼾，那就是睡得很香的证据。

如果猫有这样的行为，请不要打扰它，安心睡觉。

如何营造舒适的睡眠环境？

我们人类为了追求高质量的睡眠，不惜时间晒被子、换床单。 不少主人希望给猫创造良好的睡眠环境，提供良好的睡眠质量。

那么什么样的环境对猫来说是舒适的呢？

在家准备几个猫喜欢的地方。通过在家中准备几张猫咪喜欢的毛毯和床，猫可以根据当时的心情来选择睡觉的地方

猫在有自己的气味和主人的气味的东西旁边睡觉的话，就会很安心。

调节房间温度。 猫的体温一般在38度左右。 因此，最好进行室温调整，夏天不热，冬天不冷。 观察猫的情况，它处于舒适的室温。

提供有阳光照射的地方，有太阳的地方，对猫来说也是宝贵的。 猫沐浴阳光，不仅是因为它温暖，还因为它通过沐浴紫外线有效地吸收了维生素d。 另外，为了让猫在阳光下能睡得好，最好在阳光照射的地方准备缓冲和床。

营造安静的环境猫睡觉时大部分睡眠是浅睡眠的快速眼动睡眠。

因此，如果房间里太吵的话，会马上醒来，注意力分散，睡不好。 请给他安静安静的空间，给他舒适的睡眠环境。

总结猫实际上是在做梦还是什么我不知道，但如果能看到自己家的猫睡得像猪就满足了，但我们猫睡觉能做的只有创造舒适的环境。

舒适的睡眠可以说是长寿的秘诀，为了让猫咪健康幸福地生活下去，请试着营造一个舒适的睡眠环境吧。

最后，你家的猫会做梦吗？ 你觉得他在梦见什么？ 欢迎留言

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