又是一年的元宵佳节。 元宵节是中国的传统节日之一，很多人的观念是“过了十五天就过年了”，有的地方把元宵节直接叫做“小年”。

元宵节是怎么来的？ 作为节令美食，汤圆和元宵有什么不同？ 北京师范大学社会学院讲师贺少雅表示，元宵节作为春节的重要组成部分和春节压轴节目，其地位的凸显与新年第一个“岁首”的确立密切相关。

对于人们喜欢的元宵、汤圆，形状相似，但做法略有不同。 民间有“包”汤圆、“转”元宵之说。 此外，元宵节还有吃生菜的地方，意思是“生财”。

元宵节是怎么来的？

关于元宵节的起源，民间有很多说法。 其中比较有影响的说法是，元宵节源于汉武帝正月时辛日去甘泉寺燃灯祭太一神。

贺少雅在《史记乐书》年写道：“汉家常正月去辛祠太一甘泉，黄昏夜祠，明终。 流星经过祠堂，常常让僮男僮女七十个人唱所有的歌。 ”

我认为元宵节的起源涉及复杂的历史文化因素，如传统的生产生活周期、天文历法计算知识、民间对月亮的信仰、“年”的时间体系等。

自汉代《太初历》制定颁布以来，正月十五这一天晚上是新年的第一个满月之夜。 正是这个满月，寄托着人们农业风调雨顺、生活幸福美满的美好祝愿。

它是年节的重要组成部分？

清明节和清明、端午节和夏至、中秋节和秋分、冬至和冬至等，中国的传统节日大多是依托自然时机而来的。

但贺少雅表示，元宵节并不对应特定的时间顺序。 元宵节作为新年的重要组成部分和春节压轴节目，其地位的强调与正月初“岁首”的确立有密切关系。

正月十五的圆月，正因为确立了正月初一，所以才有了“一年明月裹头”的特殊含义。

“闹”是元宵节的节日主题？

春节是中华民族的传统节日，一般包括忙年(迎新年)和辞旧年(辞旧年)两部分，时间上一般从农历腊月初八到正月十五结束。

“闹”是元宵活动的主题，“闹”形式多样，游人喧哗，锣鼓喧天，灯火辉煌。

明清时期，老百姓欢度元宵节，各种响器、歌舞竞相上演。 顾禄《清嘉录》记载清代苏州“元宵前后，比户以锣鼓敲钹，敲成文，闹元宵”。

除此之外，还有烟花。 据清雍正《朔州志》记载，民间有“筑鳌山，烧旺火，点灯开花，共赴酒宴”，故名元宵节。 在这场“骚动”之后，人们又回到了生活的日常生活中。

“汤圆”也称“浮圆子”？

说起元宵节的节令餐，要说“汤圆”。

汤圆也被称为圆子、汤团等。 据记载：“京人以菉豆粉为科斗羹，煮糯为丸，糖为舂，称之为‘圆圆的孩子’。 ”

这里的“圆子”是后来的汤圆，但制作方法和食用方法与现在不同，当时的圆子没有馅，是用砂糖弄湿后吃的。

宋代必大写诗《元宵煮浮圆子前辈似未尝赋此坐间成四韵》，其中曰：“星灿乌云中，珠浮浊水中”。 浮圆子是汤圆，元宵节煮浮圆子吃，意味着月圆人圆圆幸福。

“汤圆”“元宵”傻傻分不清楚？

元宵和汤圆形状相似，但制作方法不同。

贺少雅说，明代以后，宋代所称的圆的子类节令饮食，又称汤圆、元宵。 “元宵”这个称呼主要流行于北方地区，南方地区多叫“汤圆”。

《清稗类钞》云：“汤圆一说汤团，北方人说它是‘元宵’，以上元夕必吃。 ”就做法而言，民间有“包”、汤圆、“转”、元宵之说。

两者馅也略有不同，元宵多为甜馅，有豆沙、黑芝麻等； 汤圆有甜、咸、肉、素馅，如水果、肉类等。

随着时代的发展，元宵和汤圆的馅料更加丰富，一些商家推出了各种新奇口味的元宵，还推出了低糖、木糖醇汤圆。

还有哪些美食？

在饮食方面，元宵节的习俗呈现出丰富多彩的一面。

例如有的地方元宵节吃面灯。 也叫“灯盏”。 “灯盏”一般由两部分组成，底部是用黏稠的黄米面做成的小麦粉饼，上面插上裹着黄裱纸的麦秸垛，黄纸蘸食用油以方便燃烧。

元宵节当天，人们点燃灯盏，放在家里的窗台、门口等地方，祈求吉祥。 点好后的灯是为了黄米面的小饼、油炸或熟食而剩下的。

广东元宵节吃生菜很流行，生菜跟“生财”谐音，希望事业兴旺，财源滚滚。

贺少雅说，江苏扬州、南通一带，有“上灯圆子落灯面”的说法，指正月十三晚上点灯吃汤圆。 到了正月十八点，必须吃乌冬面。 浙江台州元宵节吃煲。

元宵节是中国古代的“狂欢节”吗？

元宵节被称为中国古代的狂欢节，其狂欢节性在传统节日中并不多见。

古代的城市例中有禁止外出的规定，一到晚上执金吾(仪仗棒者)就工作。 但元宵节，官方给予假期、特许夜游，方便赏光。 此时，官民士族、老少走出家庭，饮宴游玩，赏灯过夜。

唐代肃《大唐新语》年：“神龙之际，京城正月望日，灯影装饰会。 金吾缓急禁止，专利夜行。 贵戚属与下隶工贾，俱夜游。 ”。

另外，在古代元宵节，女性可以利用节日的机会在街上行走、玩耍。 正是为了这样的狂欢，男女青年才在此时相识，许多文艺作品都描写了元宵节时发生的爱情。

宋阳修《生查子元夕》记载：“去年元夜，花市灯如昼。 月以柳尖抬起头来，人会在黄昏后吧。 今年元夜，月亮和灯光还在。 去年的人不在，春天的衬衫袖子上泪水盈眶。 ”

元宵节俗何时出现？

元宵节定型时期，学术界还存在争议。 但汉魏六朝时就已出现元宵节俗，唐宋以后元宵节俗随着城市生活的发展而逐渐盛行，许多节俗被认为流传至今。

比如开灯。 《如梦录》记载明代开封一带：“诸王府、乡绅家摆花灯，欢度酒宴。 每家有七八十对大犁(梨)园，每条街的寺庙都有灯架，每家都有花灯，门前所有的灯都亮着，争着燃放烟花。 ”

玩弄社火也是元宵节的习俗之一。 社火是一种歌舞杂耍使人愉快的活动。 在河北、山西、甘肃等地，元宵节玩社火仍然是年节的重要活动。

贺少雅举例说，河北井陉县桃林坪花脸社火是一种武术社火，主要以表演经典名产中民间熟悉的片段为主，此外还有走阵仪式。

为何此时要“走百病”？

古代还有元宵节晚上妇女结伴外出旅游、见桥必过百病的“走百病”习俗(或散百病、过桥等)。 人们认为这可以消除疾病，延长年龄。

明代侗《帝京景物略》有云：“妇过夜，消疾，行百病，行桥”。

有些地方每逢元宵节，都有拜望紫姑的习惯。 紫姑是古代女性崇拜的“女儿”之神。 从南北朝时代开始，就已经有迎娶紫姑的风俗了。

南梁宗怀《荆楚岁时记》曰：“元宵，当夜迎紫姑，卜未来蚕桑，卜大侠之事。 ”。

如何传承元宵节习俗？

节日传承需要时间、空间、仪式活动等多方面因素的整体存在。 元宵节所具有的社会性、公共性与现代国家公共文化服务相契合，蕴含着丰富的传统文化资源。

贺少雅表示，目前，声光光电等新技术与元宵张灯传统、传统灯饰制造技术相结合，以新技术、新工艺推进灯饰设计制作，是一个知识性、趣味性、现代性和传统相融合的“灯饰市场”，成为广大群众的

此外，利用元宵节注重社区集体娱乐、注重成员交流的传统，组织街道社区开展灯会、集体包元宵、互动游戏等，加深社区成员之间的交往，重建人际关系

来源：中国新闻网