#第一周刊#前言说与解梦有关，本文继续。 这里有几种解开古人梦想的方法。

(古人解梦)相声)梦想棺材是升官发财，大吉大利。 我在电视剧里看过这个剧本，当时觉得很荒诞，但没想到这是真的。

直梦法：日有所思，夜有所梦。 简单地说，我梦想着实际发生。 我认为本质上这不是件好事。

梦里有很多防御、伪装的成分。 通过象征性、隐喻或其他表达来表示。 有人觉得，当他的梦里没有防御了的时候，他可能会发生一些不好的事情，防御失灵。

例如，如果有士兵，就会直接梦想白天战场上发生的事情。 那个精神病医生建议他马上引退。 因为他的心理防御功能已经失效了。

象征法梦想着一看到房子的墙壁就死人。 例如曹操曾经梦见三马同沟。 身边的两个人给出了两种截然不同的解释。 重要的是选择相信哪一个。

其实我很同意这个观点。 梦想是提示和暗示。 关键是，你要让自己去哪里，发生了一件事，说明有亿种。 人的选择就是从这些中选择一个作为自己的信念。

反梦法，梦吉为凶，梦凶为吉。 我在生活中也听说过这个想法。 梦是相反的，说梦不好就有好事，梦好就有坏事。

文字测量法是将物体像转换为文字像来推测吉凶。 我想这和八卦一样。 我看小说，看八卦很不可思议，觉得是一种超能力。 人要想拥有，就可以轻易获得财富、地位和他人的喜欢。

我想起了《聊斋》中的小曲。 “黄昏卸妆，窗外的西风吹过凉丝。 倾听参考的声音。 下了一阵雨，哪里跟人闲着刷牙？

穿着秋水，不见回家，澍泪如麻。 又想他，又恨他，把红绣花鞋粘在鬼卦上。 ”

这首小曲也是一个女人做了一个梦，梦见丈夫和其他女人在一起的故事。 会产生一系列荒诞离奇的故事。

词汇测试和占卜是属于玄学的范畴，我觉得离生活相当远。 对于这方面，我认同孔子的观点，敬鬼神，遥不可及，未知生焉知死。

总结古人相信做梦是有理由的。 有物理因素、生理因素和心理因素三种。

物理因素是指人体内外的物理刺激，比如太饿了，可能会做梦吃。 渴了，梦见找水。 当你感到冷的时候，你会梦见你在水里。 当你感到热的时候，你会梦见你在火里。

气血很多，生病做梦，阴阳平衡不好做梦什么的。 如果一个理论能解释一切内容和现象，那就什么都解释不了，我觉得就像阴阳一样。

心理因素：知觉、记忆、思虑、感情、性格，影响梦和梦的内容。 其实这是最有科学价值的，从今天来看也非常有生命力。

思考关于梦想，古人至今流传着很多故事。 有时间试试，收集一下这些故事吧。 用心理学的视角重新审视一下，看看古人有什么发现。

看到的时候，我觉得会有点荒唐。 做梦作出判决，做梦决定自己下一步的行动(比如是否反叛)，几个重要的选择。

但现在，我觉得我能理解解开别人给我的梦想是一种提示和暗示。 可以往这个方向走，也可以不走。 当他做出这个选择时，他说他比其他更愿意相信这个解释。

这个解释符合他的心意，符合他现在的需要和欲望。 更简单地说，他选择了尊重自己的想法，实现自己的愿望和目标。

越了解心理学，我就越认同尼采说的“没有事实，只有解释”。 对梦的解释有千万种。 重要的是相信哪一个，把它作为自己的信念。

我昨天晚上没有做梦，但是醒来后有点头痛。 好像一夜没休息，我睡着了，但没有好好休息。

也许是因为昨天很累，也许是因为没睡好。 现实确实让人头痛。 我该怎么办？

接受现状，调节自己的状态，让心情变好。 冥想，安静地再休息一会儿，也许对自己有帮助。

部分观点来自《心理咨询基本功技术》岳晓东。 谢谢你玩得开心。 欢迎留言咨询。