说真意太极五行功的修真口诀

一、吕祖传此百字碑：养气忘言而守。 2静下心来并不是坏事。 3动静知宗祖。 4找个一无所有的人。 5要善于应物，6不要迷路。 7不迷性自住，8性自住。 9气回丹自结，10盆配坎离。 11阴阳生反复，12普化打雷。 13白云飞向山顶，14甘露洒在须弥上。 15自己喝长生酒，16逍遥谁知道？ 17听无弦之曲，18明通造化机。 19都来二十句，上边台阶。

二、张祖(三丰)注此百字碑：

1养气忘言守。

注：所有修行者必须先滋养空气。 养气之法即便忘了语言也在意守护一方。 忘了语言也不会分心。 守一的话就不会出现神。

战术：封住舌头静静地抱着上帝。

2降心为不为。

注：凡人心潮激荡，修行后人心欲静。 可贵的是克制自己。 眼睛是心灵的入口，必须拉上窗帘，换钱。 一切事情，以心为剑，与世间之事相辅相成，无益于我，火烈顿除，不可贪得无厌。

战术云：以眼还鼻，以鼻见脐，上下关怀，心相依，识玄关，可降思虑。

动静知宗祖。 注：动静者一阴一阳，宗祖者生也。 修行者应该知道，在父母未出生之前，他还是玄爷。 上下、乾坤八卦、五行四象、聚会地点，天地未判之先，稍有灵光，也可打太极。 心之下，肾之上，宛若内，思想无息而终，便是宗祖。 所谓动静者，就是调和真实的空气，安理真元也是。 遮天蔽日，吸吮接地的根。 也就是说，关门叫坤，开门叫树干。 呼风唤雨，呼风唤雨。 一阎、一静、贵乎心不动、任其真息往来、绵若存、喘口气、融洽一片、斯神可凝、丹可矣。

无事更寻谁。

注：只要能养气、忘情守护，使身心屈服，神就能回归气孔，注意规矩，一气呵成。 就像鸡抱蛋，龙养珠，心念兹在兹，一时不离不弃，日久天长，就自然而然露出黢米珠，闪闪发光，让原神沉默，清晰莫测，就是如此。

5 真常须应物，6应物要不迷

注曰： 这条路是真的路，容易遇事昏迷，不能拴着东西沉迷于尘事。 不该接，则空泛虚无，该来则应之，无所保留，堂堂正正，却毫不犹豫。 本性安静，元神凝结。

战术说：“意识到头脑的错误，无为而治或落空了。” 三点对外注意，七点对内注意。 永远不要离开。

不迷性自住，8性自住。

注：凡人如烈火，喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲、恨、变态无常。 但是，如果有刺激的话，就会产生妄想，变得难以平静。 矫正愤怒的话火就会下来，寡欲的话水就需要涨。 不动身体，名曰炼精，炼精虎啸，元神凝固； 心不动，名曰炼气，炼气龙吟，健康守护； 意不动，名曰炼神，炼神二气交，三元混，元气自归。 三元者，精气神也； 二气者，阴阳也。 如果修行者没有迷路，元神自己回去，本性自己住。 性住是身体里的先天之气回归，必须找回生命来寻求，为什么很难呢！ 战术：回光拍照，保存在心里，内想不到，外想不到。

9气回丹自结，10盆配坎离。

注：修行人性，不沉迷于尘事，气自然会回归。 二气升上中宫，见阴阳配丹鼎，忽而肾有一线热气，上心府，情归，如夫妻配，痴如醉，二气鼓劲丹质； 而且，在气孔里水火交汇、循环，神就用空气，空气就留下了形状，不做杂术也能长寿。 战术：耳目口三宝、堵勿发通、真人潜深渊、浮守规中、丹田气满，结成刀圭也。 阴阳生反复，12普化打雷。

注：功夫至此，神不在外，气不在外； 神归穴，康已交往； 精益求精，致虚至极，守护静之笃。 沉入开冥之中，静心于无所事事之乡，真息自住，百脉自停，日月停景，璇玑不行； 太极宁静生动，阳生于西南坤，坤既是腹，又是别名曲江。 突然，像粟大小一样有点精神起来，药诞生了新闻。 赫然光透，两肾如烫，膀胱如炙，腹中怒斥如烈风，腹内雷鸣，八卦天根在现。 天根如今正是定心丸之王，在上帝的帮助下，其气如火，步步紧逼金钱，钻过尾闾，轻轻搬运默默托起，稳稳如磐石，暴跳如雷。 即天风媾卦也是如此。 从月洞到印堂的眉中，原来的光，即太极动生阴，化为神水甘露，里有粟珠，落在黄庭中，点燃我离中的水银，系上圣相之躯，周天火候，烹炼一次，丹

13白云飞向山顶，14甘露洒在须弥上。

注：到了这个地位，药很快就能弄到手。 二气结刀圭，关系开通，火降水量上升，一下子流向四周，从太极中，动了天根，越过玄谷关，上升二十四椎骨节，到天谷关，月窟阴生，香甜可口。 放下重楼，全天候，名曰“甘露洒须弥”。 战术：甘露满嘴，送别它，意相迎，送丹釜，凝神滋养它。 因为要喝长生酒，16逍遥谁知道？ 注：气绝至此，骨关节张开，神水未了，上、下周流，往来络绎不绝，常饮，即所谓长生酒。 战术：流珠灌养灵根性，修行的人不知道。

听无弦之曲，十八明通造化机。 注：功夫至此，听仙乐之音，钟鼓之韵，五气向元，三花相聚，形似夜鸦栖。 心中明亮，智慧自生，通晓三教经典，默默领悟前生之本。 预知未来而休咎，大地山河如掌，眼观万里，已有六通之妙。 此事实在，吾行实在之际，若以虚言误后学，天必诛之，遇之不行，罪送上天，非与师，此事难知。

十九都来二十句，二十端天梯。 注：养气忘了这二十句话，都是吕祖真正的口诀，没有一丝虚伪，是修行的天梯。 必须领悟这个战术和注意的人，可以赶紧做，不能随便泄露。 土匪遭天谴，珍重实践，不得攀克登天阙。