又到了一年一度的清明节

在流传至今的二十四节气和八大传统节日中

只有清明兼具节气和节日的双重身份

你知道清明节的由来吗

《重耳传》剧照

传达春秋时代

晋献公的妃子骏姬为了让自己的儿子西齐成为继承人

谋杀了太子申生

《重耳传》剧照

申生的弟弟为避祸而流亡

晋的儿子在流亡中被父亲和哥哥追赶了

经常穿衣服、躲身体、吃食物都不饿

有一次，一个听从儿子的侍从偷了他的粮食逃跑了

重耳没有食物，就这样饿晕了

为了拯救耳朵

一个叫介子推的侍从从自己大腿上切下肉来烹饪给自己吃

《重耳传》剧照

十九年后，重耳励精图治成为晋国国君

成为春秋五霸中第二位霸主

开始了晋国百年霸业

与齐桓公齐名齐桓晋文

耳朵报答了当时跟随他的大臣

我只忘了推介子人

其他人纷纷为介子抱怨

听了马上派人去找

《重耳传》剧照

介子不求功名利禄

已经带着妈妈隐居在绵山

于是有人提出了馒头的想法

他说，最好点燃山，点燃三方

到时候，介子会从剩下的一方出来

不料大火烧了三天三夜

介子推很难出来

绵山风景区

上山一看，介子推着母子死在柳树下

柳洞里还藏着衣领

还留有血之诗

第一句话是：“切肉献给你一片丹心，愿主公常清明。”

那时已听晋文公，仰慕忠臣之志

为了纪念介子推，把这一天定为“寒食节”

每年的今天都要禁火吃寒食

晋文公

第二年，晋文公登山拜读介子推

枯死的柳树奇迹般地复活了

晋文公把这棵老柳树命名为“清明柳”

又把寒食节的第二天定为清明节

从春秋时期到现在

寒节已经有2600多年的历史了

随着时间的推移，尤其是唐宋

清明节逐渐融合了寒食节、上巳节、三月节等多个节日

《清明上河图》画的是宋代盛世的清明图

清明从冬到日

冬至后第一百零五天到达

清明节又称“踏青节”“扫墓节”

水到美曰清，日月同悬

天气很好，惠风平和

意味着清明即将到来

我国传统把清明节的十五天风气分为三个气候：

梧桐开始开花，竹笋变成鹌鹑，彩虹开始看

也就是说，首先白桐花开

然后喜阴的老鼠回到了地下的洞里

取而代之的是喜欢阳光的鹌鹑

雨量逐渐增加，气温上升

所以可以经常看到彩虹

在我国传统文化中

扫墓是清明节最核心最重要的活动

人们纷纷在这一天祭祖，缅怀先人

古人认为人死后灵魂不会消失

所以即使逝者阴阳相隔

必须利用祭礼供奉祭品

以此传达怀念和悲伤

清明节的祭典现在不限于自己的亲人了

也包括民族共同祖先和圣贤先烈

在很久以前

重生的新火表示辞旧迎新的仪式

象征着新生命、新循环的开始

禁火是为了生火，祭祀死者是为了祐生

一阴一阳，一息一生

循环不息

春天是成长的季节

江南气温转暖，河畔杨柳新绿

华南气候温暖，春意正浓

东北、西北部虽说还没到春天，但气温也明显上升

北方地区气温也迅速回升，但降水量很少

干燥多风，而且沙尘暴多

春雨似乎更受欢迎

那么为什么有“清明天晴，谷雨下雨”的谚语呢？

因为春天的广播需要一定的气温

例如棉花要求平均气温稳定在12以上

玉米在10以上

豆类要求平均气温稳定在8以上

到了春天，大江南北长城内外到处是春耕景象

黄淮的小麦快怀穗了，油菜花已经开了

果树进入花期，茶产区陆续开采

所以“清明放晴”是田间农人的期盼

但黄淮以北广大地区清明节降水过少

不会像长江中下游那样下雨

也不像东北地区那样有融化的水的滋润

春天撒水分可不好求

所以雨水很珍贵

也有“春雨贵如油”的说法

清明除踏青、祭祀、春耕外

还有植树、放风筝、拔河等风俗

当然清明节的美食是少不了的

这青葱圆润的青团是江南一带特有的清明传统点心

也是祭祀祖先的必须食品

清明前后还是取食螺蛳的最佳季节

蛤的做法多种多样，可以混合，也可以醉，也可以烂，也可以烤

孙思邈雕像

我国古代名医孙思邈说

"春日应去酸，增甜，养脾气. "

春天户外活动增多，体力消耗大，

肝火旺脾胃虚弱，不适合多吃油腻肉食

有必要根据季节吃甜食养生

除了江南一带的青团

南北各地还有清明粽子、清明粽子等清明节吃的美食

你的家乡有什么清明节习俗

【视频在这里】