人每天都睡觉。 睡觉的话可能会做梦。

有害羞的梦——春梦，最难开口。 为什么会做这样的梦，是我学习了吗？

其实，每个人都做过春梦。 你不需要害怕或担心。 那你为什么做春梦？ 说明身体有问题吗？

春梦：性心理现象

关于梦想，心理学家弗洛伊德这样解释。 梦所起的作用是表达人类的潜意识，特别是清醒时被压抑的欲望。 也就是说，梦不受主观意志的影响，是大脑正常的生理活动，同时也与我们的心理状态有关，是潜意识在大脑中的投射。

做春梦，与这个原理一致。

春梦通常是指与性有关的梦，它是性自慰的一种形式，是机体无意或不自觉地对性的渴望，产生性心理活动。 凡是正常发达的人，如果不趁现在满足，就会出现在春梦里，释放这种心理上的“欲望”。

春梦里的梦境、性对象都是无法选择的，大家不必因为梦中的异常行为而过度担忧和不安。 所以，经常做春梦并不是什么丢脸的事。 大家纠正一下心情就好了。

什么情况下更易做春梦？

如果你经常做春梦，那可能与以下原因有关。

睡姿

睡觉时的姿势不同，对做春梦也有影响，但俯卧睡觉往往比其他姿势更容易招致春梦。

香港学者曾以670名香港在校生(34%男性，66%女性)为被调查者进行过调查。 他们需要回答学者，在规定的时间内，多长时间做春梦，睡什么样的姿势。

结果表明，春梦与躺着和躺着关系不大，但可能与躺着睡觉有关。

另一个重要原因是俯卧睡觉会使敏感部位和床更容易接触，产生一定的刺激，诱发春梦。

处于青春期、妊娠期

大多数未婚年轻人对性有好奇心，潜意识里会出现与性相关的梦的内容。 国外研究表明，到45岁时，男性做春梦的比例比女性多15%。

男性做春梦往往伴随着梦的留恋，但随着年龄的增长，性欲望逐渐减退，做春梦的次数也逐渐减少。

另外，由于体内激素水平显著上升，怀孕的女性也容易做春梦。 请注意，频繁做春梦可能会导致子宫收缩，特别是在怀孕中期。

其他因素

经常看色情杂志、电影等色情作品，容易引起性欲望，可能会做春梦。

做春梦与疾病有关吗？

在中医看来，我们做梦不仅是心理，还与身体健康状况有关。

我总是做春梦。 这可能是肾脏火太旺了。 这种类型的人也有五心烦热、入睡困难、盗汗严重的症状。

长时间重复同一个梦想可能是来自身体的健康信号。 需要好好整理。 如果以下梦很常见，请注意。

1、噩梦

噩梦是一种瘫痪的感觉。 当然这不是真的瘫痪，而是阶段性的假瘫痪。

通常，双手按在胸前睡觉容易发生噩梦。 如果你没有被噩梦吼叫，或者你睡觉也没有把手按在胸前，你就要注意你的心脑血管堵塞了。

2、梦见掉下来醒来

有些人总是梦见自己坠入万丈深渊。 这可能是肾气虚。 中医认为，肾主可怕、肾气虚弱的人往往会害怕。 梦中也有可怕的场景，经常做噩梦。

3、梦见大吵大闹

经常做与人吵架的梦，或者在梦里大声呼喊，都表明你在现实生活中受到了压抑。 最受伤的是肝脏，在现实生活中肝脏无法伸展，最后反映在梦中。

这类人平时两肋胀痛，请注意解肝解郁。

4、梦见哭泣

有些人总是梦见自己悲伤的哭泣。 不是哭泣，而是悲伤而悲伤地哭泣。 像林黛玉一样，这是肺部空气不足的表现，可以用黄芪泡茶喝。

5、做被追赶的梦

胆小的人会梦见被追赶拯救，也会梦见躲在大树后面。 这样的人平时要想补肝，喝姜枣茶是最好的方法。

6、做白日梦

还有人白天做无聊的梦，但梦很琐碎。 这是因为脾气太重了。 脾主思，思伤脾伤，白天想得太多，晚上一定会做一些琐碎的梦。

来源/健康圈