常言道，耳朵发热的时候，会有人在想念你。 有些人运动后耳朵会发热，有些人一紧张耳朵就会发热。 耳朵发热是怎么回事？ 那么我来介绍一下。

剧烈运动后刚结束剧烈运动时，我们的心率明显加快，为四肢提供更多的血液。 但是，运动后的四肢不需要那么多血液。 心率减速需要一个过程，多余的血液涌向头部，让耳朵发热。

害羞、与人争辩时在我们的考试中遇到难题、与他人激烈争夺、害羞时，通常耳朵会发热。 这其实是因为大脑皮质兴奋，心率上升，皮肤血管扩张，血流加快，是正常现象。

寒冷天气时寒冷时室外温差大，从寒冷的环境进入温暖的室内，耳朵血管会因室内温度升高而扩张，血流量变大，耳朵发红发热。

食物原因耳发热的本质是皮下血管的扩张，要避免这种情况，应减少易引起耳血管扩张的食物。 辛辣的食物、可乐、富含咖啡因的食物等，可以通过减少摄入来减少耳朵发热。